日曜日に埼玉県は両神山に登ってきました。
前日の夜中に出発し、朝3時半到着。1時間仮眠を取って、5時登山開始。山道は岩場が少なく歩きやすいが登り降りが激しい。
途中に山小屋と神社がある。山小屋までまず3kmくらい歩き、神社までさらに1km、神社から頂上までまた1kmと、片道で5kmも歩かされた。行きだけでもうクタクタのヘトヘトですよ。登るのに要した時間4時間半。
で、帰り道に左ひざが痛み出してきた。まっすぐ歩く分には大丈夫だが降りるときに激痛が走る。まだ3kmくらい残ってるんですけど...
痛む足を引きずりながら、なんとか下山。この間もやっぱり4時間半くらい。もう足が上がらない。膝もやばい。
昨日今日と筋肉痛でしばらく動けない状態。明日から出勤できるのかコレ。
