朝:調理パン 昼:豚肉と春雨の炒め物 小鉢2点 ご飯 味噌汁 夜:鶏肉 サラダ 炒飯 間:ビスケット

朝:調理パン 昼:ゴーゴーカレー 夜:焼き鯖 人参炒め ピーマンの肉詰め ご飯 味噌汁 間:カラムーチョ 人間ドックの結果が返ってきたけど、肝機能の総ビリルビンが要精密検査だった...

朝:調理パン 昼:ガパオライス 夜:スーパーの弁当 間:ビスコ 職場の前にあるタイ料理屋でランチのカレーじゃないものを食べてみた。凄く辛くてお腹の調子が...

朝:調理パン 昼:から揚げネギ塩だれ 小鉢2点 ご飯 味噌汁 夜:松屋のネギ塩カルビ丼 間:チョコレート

朝:調理パン 昼:豚肉の胡椒炒め 小鉢2点 ご飯 味噌汁 夜:スーパーの弁当 カップワンタン 間:スニッカーズ

朝:調理パン 昼:塩焼きそば 夜:塩ちゃんこ鍋 間:ガトーショコラ

朝:調理パン 昼:スパゲッティ 夜:海鮮丼 味噌汁 間:ティラミス 街の反対側にある衣料品店に行ったら潰れていた悲しみ。

朝:抜き 昼:カップ麺 チャプチェ 夜:海鮮キムチチゲ 間:せんべい 今日は人間ドックでした。去年と概ね同じ。

朝:焼きそばパン 昼:味噌煮込みうどん 夜:焼魚 肉野菜炒め ご飯 味噌汁 間:せんべい

朝:調理パン 昼:田舎風そば 小鉢1点 夜:炒飯 豚肉の生姜焼き

朝:カレーライス 昼:パクチーから揚げ 小鉢2点 ご飯 味噌汁 夜:松屋のブラウンソースハンバーグ定食

朝:調理パン 昼:松屋の牛とじ丼 夜:カレー サラダ 間:スナック菓子 Gitでちょっとやらかしてしまってお昼休みが潰れてしまった。

朝:ランチパック 昼:お好み焼き 夜:おでん 焼き魚 ご飯 味噌汁 間:せんべい

朝:調理パン 昼:炒飯 夜:エビフライ がんも ご飯 味噌汁 間:ドーナツ

朝:調理パン 昼:タイカレー 夜:野菜炒め 餃子 ご飯 つみれ汁 間:パックンチョ

朝:調理パン 昼:酢豚 小鉢2点 ご飯 味噌汁 間:煮魚 ほうれん草のおひたし ご飯 豚汁 間:ポテトチップス

朝:カレーパン 昼:白身魚のケチャップ和え 小鉢2点 ご飯 味噌汁 夜:メンチカツ＆クリームコロッケ ご飯 卵スープ 間:ポッキー

朝:調理パン 昼:松屋のカレー 夜:飲み屋のメシ

朝:調理パン 昼:豚肉の味噌炒め 小鉢2点 ご飯 味噌汁 夜:キムチチゲ 笹かま きんぴらごぼう ご飯 間:パックンチョ

朝:ランチパック 昼:温麺 夜:ステーキ きんぴらごぼう ご飯 味噌汁 間:せんべい

朝:アメリカンドッグ 昼:カレーうどん 夜:豚肉と白菜の鍋物 ツナサラダ ご飯 間:せんべい

朝:調理パン 昼:タイカレー 夜:鶏肉 ツナサラダ ご飯 スープ 間:ビスケット

朝:チキンカツサンド 昼:肉野菜炒め 小鉢2点 ご飯 味噌汁 夜:タラのチーズ焼き 厚揚げ ご飯 味噌汁

朝:調理パン 昼:松屋のキムチチゲ膳 夜:煮魚 人参炒め ロールキャベツのスープ ご飯 間:スニッカーズ

朝:調理パン 昼:餃子と炒飯定食 夜:松屋のキムカル丼

朝:調理パン 昼:豚肉炒め山葵風味 小鉢2点 ご飯 味噌汁 夜:ミートローフ ご飯 もずくスープ 間:クッキー

朝:調理パン 昼:炒飯 串カツ 夜:煮魚 ご飯 味噌汁 間:どら焼き

朝:調理パン 昼:ラーメン ご飯 夜:トンカツ 里芋の胡麻味噌和え ご飯 味噌汁

朝:調理パン 昼:塩焼きそば 夜:湯豆腐 レンコンとカボチャの素揚げ ご飯 味噌汁 およそ2か月ぶりの床屋。

朝:調理パン 昼:ゴーゴーカレー 夜:焼き鮭 つみれ汁 ご飯 間:ココナッツサブレ