Windows10 アップグレード通知がなかなか来ないので、ちょっと調べてみたら案の定 Windows Update の更新履歴に Windows10 Pro アップデート失敗のログがずらっと並んでいた。 ぐぐって得られた情報を元に Windows10 のファイルを再取得したら一発で Windows…

朝:調理パン 昼:ガパオライス 夜:チーズささみカツ 胡瓜とサーモンのサラダ ご飯