朝:肉まん 昼:カロリーメイト 100円弁当(若布ご飯) 夜:野菜炒め コロッケ ご飯 味噌汁 7,8月は月3kgのペースで減っていたけど、ここ2ヶ月くらいは殆ど減らない状態だ。 体が慣れてきた所為かな?
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