朝:調理パン 昼:温麺 夜:肉じゃが 鯖の味噌煮缶詰 昆布とキュウリのサラダ ご飯 味噌汁 間:バームクーヘン 週末は山形県の天童に一泊二日で行ってきました。1000段もの階段がある山寺に上って舞鶴公園ぐるっと回って足湯に浸かって帰宅。 休日は宿が取れなか…