健康診断

全てのメシの記録はこの日のために。今年も健康診断の季節がやってまいりました。

• 身長 → 変わりなし
• 体重 → -4kg (2ヶ月前と比べると -6kg)
• 視力 → コンタクトレンズで両目 1.2
• 腹周り → -8cm
• 血圧 → やや下がった

昼飯ちょっと減らすだけでかなり効果あった模様。