2011-07-19 今日のメシ RealLife 食事 朝:調理パン 昼:ざるそば エビフライ 納豆巻き サラダ 夜:蒸し豚(昨日の残り) エビフライ 納豆巻き サラダ(昼の残り) ご飯 ふかひれスープ 間:かもめのたまご