2012-07-15 今日のメシ RealLife 食事 朝:カレーパン 昼:カレー風味焼きそば 夜:鶏肉と野菜の炒め物 イカの刺身とカツオのたたき ご飯 味噌汁 間:バウムクーヘン 黒胡麻饅頭(ご黒うさん)