2015-12-21 今日のメシ RealLife 食事 朝:調理パン 昼:ワンタンメン 春雨サラダ 夜:餃子 ブロッコリー ご飯 味噌汁 間:ハイチュウ 昼間食べる一品の揚げ物をサラダに切り替えるようにした。