2016-02-05 今日のメシ RealLife 食事 朝:ランチパック 昼:掻き揚げそば 夜:鮭の塩麹焼き 白菜ベーコン鍋 ご飯 味噌汁 間:プレーリーオイスター メレンゲ焼き プレーリーオイスターってのは変わり種ノンアルコールカクテルの一種で、卵黄にウスターソースとケチャップを小さじ1ずつ入れ、酢と胡椒を少々振りかけて飲む。