今日のメシ

• 朝:ランチパック
• 昼:チキンソテートマトソース カリフラワーと玉葱のカレーサラダ ご飯 スープ
• 夜:丼もの サラダ盛り合わせ
• 間:カロリーメイトのようなもの 黒蜜飴1個

黒蜜飴1袋で300kcalもあったのでちびちび食べることにしよう。